KorvCousCous

Skrivet 2009-03-10 Klockan 21:56:16

Äntligen har barnen förståt att det är gott med couscous så nu kan vi ha det lite oftare

4 port

Ingredienser


4 dl couscous
4 dl vatten
1 hönsbuljongtärning
3 frukost- eller chorizokorvar
1 gul lök
2 paprikor
smör

Sås
2 dl lätt crème fraiche
1 pressad vitlöksklyfta
1 tsk fransk senap
1/2 - 1 tsk sambal oelek

Gör så här

Koka upp buljongen och rör i couscous. Lägg på locket och ställ grytan åt sidan ca 6 min. Skär korven i skivor. Skala och hacka löken. Kärna ur och skär paprikorna i bitar. Stek korv, lök och paprika i smör i en stor stekpanna. Blanda med couscousen. Rör ihop ingredienserna till såsen och servera den till. Tips Servera färdig sås till korvcouscousen istället, t ex en kall sås, sweet chili.

GI-inspirerat recept (medel).


(foto:privat)

Recept från www.arla.se



Kommentarer
Postat av: Marlene

Skrivet 2009-03-11 Klockan 10:28:16
Du har blivit utmanad! Kolla in min blogg och sen gör du detsamma.. kram

URL: http://www.tidningenhennes.se/Blogg/?blog=66


Kommentera inlägget här:

Ditt Namn:
Kom ihåg mig?

Din M@il: (visas ej)

Blogg eller Hemsida:

Din Kommentar:

Trackback
RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
www.pokercasinobonus.se
Matbloggstoppen